El bienestar emocional

Mer som dette

Imagen Personal y Corporativa

Ved María Esther Llerena Granda

AUTORREGULACIÓN DE LAS EMOCIONES

Ved SOLANGE NATANAE SALAZAR VASQUEZ

NIF A3

Ved María del Rosario

COMPONENTES DE UN PROGRAMA DE SALUD

Ved Nallely Guajardo

El bienestar emocional

Relación de propuestas que llevan al bienestar emocional.

Ejemplos

No dejarse influir negativamente

Reír

Altruismo

Música

Imaginación emotiva

Mantener relaciones sociales

Sentido del humor

Relajación

Ser positivo

Ser escuchado

Autoestima

Expresar afecto

Disfrutar los pequeños avances

Objetivos realistas

Gestión del tiempo