Sara

Mer som dette

autoconocimiento y autoestima

Ved jesus antonio marcos garcia

LA ERGONOMIA

Ved valentina acosta

anatomia y biomecanica de la columna

Ved ana maria roa

RESPETO

Ved maria rubiano

Posturas

Postura de pie

Levantarse cada cierto tiempo

Sentarse correctamente

Asientos con altura regulable, material abservente y 5 patas

Adaptacion del espacio al trabajador

Molestias en codos, rodillas y tobillos

Postura sentada

Evitar molestias

Intercalar la elevación de los pies

Intercalar periodos de movilidad

No estar muchas horas de pie

Consecuencias

Dolencias en extremidades inferiores

Piernas hinchadas