Армина 19.02

Więcej takich

Право по охране здоровья (Медицинское право)

przez Пируза Петросян

Малая группа

przez Алина Кузембаева

Модель современного педагога

przez Татьяна Панченко

Классификация по Селевко. Набирухина Л.Л.

przez Лидия Набирухина

Духовность

страх отката в депрессию (желание сохранить подъем и вдохновение)

недостаточно молитв

мало контакта с собой

Путешествия

поехать летом в Индию

Работа

без жесткости держать внимание детей, найти баланс между плохой и хорошей с ними

Отношения

неразрешенные отношения с Денисом: сложно отпустить, жалость, а с ним- эмоциональная опустошенность

зависимость от чужого мнения

закрепить свое я: слушать внутренний голос, изучить свои желания, услышать голос Бога в себе

скованность в отношениях с парнями

-аудиотренинги Натали Шафроновой

Начать слушать "Счастливая женщина" - 1 час на это

-лекции Торсунова

-горловое пение

-танцы

отношения с папой, нарушение им границ

поискать в интернете упражнения по восстановлению границ

комплексы и обиды на критику и грубое отношение Дениса

выписать обиды в письмах

(на всё вместе ЧАС)

-написать 1 письмо прощения ему

-выписать список обид к Денису ( и сжечь?)

нереализованные надежды, связанные с первыми отношениями и не случившейся поездкой

-отбросить иллюзию идеального и посмотреть фактам в лицо

-пережить поездку в уме

чувство долга и ответсвенности

заняться собой, своей жизнью!!

убеждение, что 1 чел. на всю жизнь

-вспомнить себя ДО него

-осознать, что это не мой человек, "не моё"

привязанность (созависимость)

-послушать психолога Лабковского

(передачу о невротических отношениях), написать комментарий- похоже ли это на мои отношения, и подойдут ли мне его советы - 1 час!

-умение быть наедине с собой

-восстановление связи с Богом

Армина 19.02

Право по охране здоровья (Медицинское право)

Малая группа

Модель современного педагога

Классификация по Селевко. Набирухина Л.Л.