Actividad física, autoestima y calidad de vida en personas mayores

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Actividad física y autoestima

Longevidad

Buena alimentación, higiene y salud

Ámbito actividad física

Personas mayores sendentarias

Menor grado y peor autoestima personal

Personas mayores que realizan actividad física

Mejoran la autoestima personal

Ejercicio físico y autoestima

Mejora la sintomatología

Físicamente activo

Saludable, fisica y psicologica

Variedad de pedir y satisfacer a personas mayores

Actividad física

Afecta

Adultos mayores

Mejor calidad de vida

Distraccion, autoeficacia

Mejora ánimo e interacción social

Personal y social

Fundamental en la calidad de vida de los mayores

Perspectiva psicosocial

Autoconcepto

Aspectos

Físicos, comportamentales y emocionales

Conocimiento sociopersonal

Intereses

Metas

Valores

Rasgos psicológicos

Habilidades

Intervención

Autoestima

Calidad de vida

Psicosocial