¿Qué se debe tener en cuenta para una buena alimentación?
Alimento
Debe componerse principalmente de
Proteinas
Minerales
Vitaminas
Carbohidratos
Dieta
Una alimentación balanceada permite en el ser humano una excelente condición física y por ende mental
Salud
Nutrición
Es el proceso vital para el ser humano, el cual debe llevarse de una manera sana y equilibrada en donde es aconsejable acompañarse de ejercicio y buenos hábitos para dormir.
