sfioramento profondo con le nocche dalla caviglia al gluteo
9)
impastamento traversale dalla caviglia al gluteo
8)
impastamento longitudinale a torsione in tre fasce (mediale , intermedia , laterale ) e sempre dal tallone al gluteo
7)
frizione bimanuale continua dal tallone al gluteo
6)
sfioramento profondo a bracciale : stiramento dal tallone al gluteo
5)
frizione manuale alternata dal tallone al gluteo
4)
sfioramento in direzione caudo craniale in sei tempi. si inizia dalla coscia , indirizzando il movimento verso il cuore ed eseguendo prima sulla porzioneprossimale, per poi passare alla mediale, intermedio e laterale ; passare poi passando dalla posizione intermedia ,sfiorando tutto l intero arto
3)
sfioramento in tre fasce : mediale ,intermedio, laterale, partendo dalla caviglia fino al gluteo
2)
sfioramento circolare intorno al malleolo
1)
sfioramento con il bordo ulnale delle due mani sulla pianta del piede dalla punta al tallone
