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Comida chatarra vs. Comida saludable

Papas fritas

aporta 480 calorías

Gaseosa

600 ml aporta 240 calorías

Pizza

extra queso

aporta 470 calorías

Hamburguesa

aporta 440 calorías

Agua

considerada como el solvente universal

aporta cero calorias

Manzana

considerada como la reina de las frutas

aporta 53 calorías

Huevos

aporta 66 calorías

Esaladas

vegetales cocidos

vegetales crudos

aporta 240 calorías