SESIÓN III "APRENDIENDO OTRA FORMA DE RELAJACIÓN"

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SESIÓN III "APRENDIENDO OTRA FORMA DE RELAJACIÓN"

PROPÓSITO

Aprender estrategias para cambiar estado de enojo a tranquilidad mediante la técnicas de relajación

ESTRUCTURA DE LA SESIÓN

Fase de Post evaluación

Fase de aprendizaje

2. Aprendiendo otra forma de relajación.

1. Aprendiendo a respirar

Fase de preevaluación

MATERIALES

Viñetas de relajación A, B y C

Ficha 8 (Registro respiración sin tensión en casa)

Ficha 7 (Registros respiración sin tensión)

Ficha 6 (Aprendiendo a respirar).

cuadrito de papel

Globo

Hojas de registro relajación sin tensión.

HABILIDADES A DESARROLLAR

El niño aprenderá una técnica que le ayudará a incrementar el control de todo su cuerpo y relajarse en una situación conflictiva