SESIÓN III "APRENDIENDO OTRA FORMA DE RELAJACIÓN"

Meer zoals dit

Bases teoricas del muestreo

door Ana Cristell Navez

respiracion aerobica y anaerobica

door Katerinne Gonzalez

Investigación experimental

door NANCY ADRIANA CARRILLO CORDERO

FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO

door Joubert Gómez

SESIÓN III "APRENDIENDO OTRA FORMA DE RELAJACIÓN"

PROPÓSITO

Aprender estrategias para cambiar estado de enojo a tranquilidad mediante la técnicas de relajación

ESTRUCTURA DE LA SESIÓN

Fase de Post evaluación

Fase de aprendizaje

2. Aprendiendo otra forma de relajación.

1. Aprendiendo a respirar

Fase de preevaluación

MATERIALES

Viñetas de relajación A, B y C

Ficha 8 (Registro respiración sin tensión en casa)

Ficha 7 (Registros respiración sin tensión)

Ficha 6 (Aprendiendo a respirar).

cuadrito de papel

Globo

Hojas de registro relajación sin tensión.

HABILIDADES A DESARROLLAR

El niño aprenderá una técnica que le ayudará a incrementar el control de todo su cuerpo y relajarse en una situación conflictiva