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LAS PROTEÍNAS

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ENEVJECIMIENTO

Factores físicos

EDAD

Amplitud de la zancada

Nutrición

Peso

Estatura

Vaina de mielina

Agilidad

Mejora la conduccion nerviosa

Aumenta reservas de energía

Subtema

Sistema Vestibular

Tejido adiposo

Resistencia de insulina y diabetes

Alteracion del sistema cardiovascular

Engrosamiento septum

Aumento de la matriz extracelular

Hipertrofia cardiaca

Perdida de fibras de Elastina

Myor producción de adipokinas

Obesidad

Metabolismo

Menor masa de celulas Beta

Aumento de grasa visceral

Menor presencia de oxigeno

Soledad

Estres

Diferentes Patologías

Reducción progresiva de la flexibilidad

Perdida de colágeno

Fumar

Hábitos de vida

Degeneración de la masa muscular

Sindrome de sarcopenia

Capacidad aeróbica

Poliferación de células

Reducción del gasto cardiaco

Disminución el Vo2, (60 años)

capacidades físicas

Test de 6 minutos

PAR-Q

Detecta problemas de salud

A2 Y A3

A1