по Jurany Patiño 2 лет назад
234
Factores de Riesgo en la Halterofilia
по Jurany Patiño 2 лет назад
234
Relacionados con el ambiente
Nutrición
Toxicos
Regimen de entrenamiento
Características de práctica o competición
Factores ambientales
Técnica deportiva
La mala ejecución de la técnica del gesto deportivo produce lesión
Según si el clima afecta la superficie de competencia y el no realizar adecuadamente el calentamiento.
Superficie o terreno de competencia irregular.
Los programas de entrenamiento sin una adecuada prescripción entre la intensidad y la duración de las cargas o cambios bruscos de métodos de entrenamiento
Consumo de alcohol y tabaco predispone a lesiones deportivas.
Déficit de vitaminas pueden generar fracturas por estrés en deportistas.
Relacionados con el atleta
Edad
Genero
Composición Corporal
Estado de salud
Acondicionamiento fisico
Subtopic
Factores hormonales
Estado mental
Rasgos de personalidad, ansiedad, depresión estrés por una lesión anterior o secuela que le impida la concentración.
Algunos autores han asociado el uso de anticonceptivos orales como factor protector de fracturas por estrés y algunos autores reportan aumento de las lesiones ligamentarias.
La poca fuerza de los músculos encargados de la estabilización como los abductores y rotadores externos de la cadera, los abdominales, los extensores de la espalda y el cuadrado lumbar, son predisponentes para lesión
Antecedentes de lesiones o enfermedades
El peso que se genera al aumento de la carga, tiene impacto sobre las articulaciones y el esqueleto axial; según la cantidad de la masa del tejido muscular y graso, en este caso la incidencia de lesiones depende del deporte.
Las lesiones de rodilla son más frecuentes en las mujeres y la de hombres en los hombros.
Los atletas como mayor edad tienen mayor riesgo de sufrir lesion
