Egészség_mindmap

Mer av detta

meszaakos@icloud.com

av Ákos Mészáros

Minárik Fruzsina

av Fruzsina Minárik

Nyújtó Árpád

av Nyujtó Árpád

FÉMEK

av Szűcs Tibor

EGÉSZSÉG

M O Z G Á S

Jóga

nyugalom

Kardió

futás

sportcipő

Adidas

Nike

gyorsaság

maraton

gyaloglás

10.000 lépés

kerékpár

Olimpia

Vízi sportok

szinkronúszás

úszás

műugrás

Csapatjátékok

röplabda

közös cél

vízilabda

amerikai foci

kosárlabda

foci

Kirándulás

túra

természet

T Á P L Á L K O Z Á S

Reform

cukormentes

laktózmentes

gluténmentes

Víz

hidratáltság

Gyümölcsök

ananász

alma

szőlő

banán

narancs

eper

Zöldségek

uborka

avokádó

paradicsom

gomba

répa

ALVÁS

energia