Egészség_mindmap

Ver más

Kelemen Rebeka

por rebeka kelemen

Szépi Andrea szakmai kompetenciài

por Andrea Szépi

szénhidrátok

por Tóth Melinda

Juhász Marcell

por juhasz marcell

EGÉSZSÉG

M O Z G Á S

Jóga

nyugalom

Kardió

futás

sportcipő

Adidas

Nike

gyorsaság

maraton

gyaloglás

10.000 lépés

kerékpár

Olimpia

Vízi sportok

szinkronúszás

úszás

műugrás

Csapatjátékok

röplabda

közös cél

vízilabda

amerikai foci

kosárlabda

foci

Kirándulás

túra

természet

T Á P L Á L K O Z Á S

Reform

cukormentes

laktózmentes

gluténmentes

Víz

hidratáltság

Gyümölcsök

ananász

alma

szőlő

banán

narancs

eper

Zöldségek

uborka

avokádó

paradicsom

gomba

répa

ALVÁS

energia