作者:EDITH RAMIREZ 8 年以前
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Actividad física en embarazadas y su influencia en parámetros materno-fetales; revisión sistemática
ALIMENTACION
NUTRIENTES NECESARIOS
Acido folico
Minerales
Proteinas
ALIMENTOS A INGERIR
Cereales
Frutas
Carnes
Leches
FISIOLOGICO
PRIMER TRIMESTRE
Cansancio y dolores de espalda, umento de orinar
TERCER TRIMESTRE
Ausencia de mestruacion, inseguridad y ansiedad
Subtema
SEGUNDO TRIMESTRE
Primeros movimientos del feto, molestias generales
Actividad física en embarazadas y su influencia en parámetros materno-fetales; revisión sistemática
La actividad física se ha identificado como un factor importante para un embarazo saludable en las mujeres de todos los rangos de peso
EJERCICIOS RECOMENDADOS: DANZA YOGA, CAMINATAS PILATES
ACTIVIDADES RECREATIVAS Y FISICAS QUE NO GENEREN RIESGO PARA LA FUTURA MADRE
ACTIVIDADES FISICAS COTIDIANAS
Produce cambios a nivel