CUIDAMOS NUESTRA SALUD PROMOVIENDO UNA CULTURA DE ALIMENTACION SALUDABLE

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CUIDAMOS NUESTRA SALUD PROMOVIENDO UNA CULTURA DE ALIMENTACION SALUDABLE

Proteinas

pescado

carne

Obesidad infantil,

trae muchas enfermedades, diabetes ,presion arterial ,colestero

un niño que sobre pasa su peso normal

tener peso en exceso

Alimentación saludable

Comer frutas y verduras

se refiere que te aliementes bien no te engordes

Grasas

aceituna

frutos secos

palta

vitaminas

cebolla

rabanito

zanahoria

coliflor

brocoli

platano

RECOMENDACIONES

Conocer los componentes de los productos

No consumir gaseosas en exceso

Hacer ejercicios

Consumir menos azucares

Carbohidratos y su importancia en el cuerpo

nos da energia

manzana

la harina

pan

se le conoce tambien como azucares

gaseosa

Es nocivo para la salud

Peligroso

Cafeina

colorantes

altos niveles de azucar