Formation Les outils de l'efficacité professionnelle pour la gestion du temps

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PLAN DE FORMATION

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Formation : "La gestion du temps par l'efficacité professionnelle"

Agir sur les méthodes

Pratiquer le mindmapping

Prévenir et résoudre les problèmes

Communiquer efficacement

Réduire son stress

Gérer ses e-mails

Agir avec les autres

Déléguer

Oser et savoir dire "non"

Agir sur soi

Gérer son énergie, son stress et ses émotions

Adapter sa disponibilité avec agilité

Mettre en place un environnement favorable

Se concentrer et se focaliser

Vaincre la procrastination

S'autodiscipliner

Prioriser & planifier au quotidien

Planifier en tenant compte de sa chronobiologie

Organiser son temps judicieusement

Gérer ses "voleurs de temps"

Chasser les gaspillages

Définir ses objectifs

Déterminer ses priorités