Tipos de gimnsia

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Tipos de gimnsia

Gimnasia ritmica

grupal

individual

Gimnasia artistica

hombres

barras paralelas

barra fija

salto de potro

suelo,anillas

mujeres

barras pralelas

salto potro

suelo, barra equilibrio

Gimnasia aerobica

frena la perdida de masa

elimina calorias

mayor oxigenacion

acelera ritmo cardiaco

Gimnasia de trampolin

doble mini-tramp

trampolin

tumbling

Gimnasia general

resistencia

equilibrio

fuerza

coordincion

flexibilidad

Gimnasia acrobatica

cuartetos masculinos

parejas mixtas

mortal,rondada

rueda, paloma

voltereta, pino

trios femeninos