Zdrowy tryb zycia
Zdrowy tryb zycia
Ciesz się Życiem
To już koniec! Życie na ciebei czeka!
Ogranicz nadmiar masy swojego ciała
Nadmiar wagi powoduje choroby, badaj się i konsultuj swoje parametry ze specjalistami!
Nie pij alkoholu!
Alkohol wyniszcza twój organizm
Zmień pracę. Oczywiście, jeśli tego potrzebujesz
Dbaj o swoje zdrowie psychiczne! Twórz idealne środowisko
Nie pal. Tak po prostu
Nie truj się tylko po to by byc COOL
Badaj się. Bo warto
Regularnie monitoruj swoje zdrowie
Wyśpij się. Tak zwyczajnie
8h snu dziennie to podstawa aby uniknąć problemów ze zdrowiem.
Ruszaj się. Nie ważne jak, ale się ruszaj
Ruch sprzyja zdrowiu, zadbaj o regularne ćwiczenia
