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Les liens avec ma propre santé

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accès à l'information sur la santé, impact de l'éducation sur la santé, réalisation personnelle

Activité physique

marche dans la nature

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pratiques religieuses, quête d'objectifs de vie, réflexion personnelle, connexion avec la nature

Relation sociales

communication, soutien, impact positif des relations sur le bien-être émotionnel

Alimentation

hydratation suffisante, alimentation moyennement équilibré

Sommeil

gérer le stress avant le coucher, confort du lit

Gestion du stress

temps de loisirs, activité telle que lecture, musique

Bénéfices / Risques

Coût financière (pas toujours rembourser par les assurances)

Soulagement des syptômes

Réduction du stress

Interaction avec les traitements

Approche holistique

Mes représentations

Diversité

Soutenir la médecine convetionnelle

Complément des traitements

Médecine non invasive