El Somatotipo o Psicología Constitucional

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El Somatotipo o Psicología Constitucional

El Somatotipo o Psicología Constitucional 1. Teoría desarrollada por William Herbert Sheldon y Heath Carter en 1970 2. Asocia los tipos de cuerpos mediante su composición corporal 3. División del cuerpo basada en características físicas internas y externas 4. Características pueden ser genéticas o de fenotipos Clasificación de los somatotipos 1. Mesomorfo a. Representa la robustez y magnitud musculoesquelética b. Cantidad de músculo presente en el cuerpo 2. Ectomorfo a. Representa la linealidad o delgadez del cuerpo b. Poca musculatura y más parte ósea 3. Endomorfo a. Representa la adiposidad del individuo b. Cantidad de grasa presente en el cuerpo Influencia de actividades deportivas y alimentación en el somatotipo 1. Posibilidad de cambiar de un somatotipo a otro con actividades deportivas cotidianas 2. Importancia de una buena alimentación en el somatotipo 3. Carga genética fija que limita cambios significativos en el somatotipo

Influencia de actividades deportivas y alimentación en el somatotipo

Carga genética fija que limita cambios significativos en el somatotipo

Importancia de una buena alimentación en el somatotipo

Posibilidad de cambiar de un somatotipo a otro con actividades deportivas cotidianas

Clasificación de los somatotipos

Endomorfo

Cantidad de grasa presente en el cuerpo

Representa la adiposidad del individuo

Ectomorfo

Poca musculatura y más parte ósea

Representa la linealidad o delgadez del cuerpo

Mesomorfo

Cantidad de músculo presente en el cuerpo

Representa la robustez y magnitud musculoesquelética

Características pueden ser genéticas o de fenotipos

División del cuerpo basada en características físicas internas y externas

Asocia los tipos de cuerpos mediante su composición corporal

Teoría desarrollada por William Herbert Sheldon y Heath Carter en 1970