LO SPORT E LA SALUTE

Honelako gehiago

Una questione privata - di Beppe Fenoglio

by costanza cassera

LO SPORT

by Marco Delli Poggi

Alimentiamoci in modo sano

by cannizzo teresa

Le mie vacanze

by Antonio Capriglione

LO SPORT E LA SALUTE

Gli sport più salutari a scuola

Yoga e stretching

Basket e pallavolo

Corsa e camminata

Benefici sociali dello sport

Promozione del rispetto reciproco

Integrazione e inclusione

Sviluppo delle competenze relazionali

Benefici mentali ed emotivi dello sport

Sviluppo della concentrazione e della disciplina

Miglioramento dell'umore

Benefici fisici dello sport

Rafforzamento muscolare e osseo

Miglioramento della resistenza cardiovascolare