LO SPORT E LA SALUTE

Mer som dette

Qualitats Físiques Bàsiques

Ved Eduard Martínez

Baskin Mappa

Ved Giuditta Barone

LA SALUTE "Ciò che non ci distrugge, ci fortifica!"

Ved Sara Aresca

L'educazione alla salute e l'importanza del benessere e dello sport

Ved MELONI GIOVANNI

LO SPORT E LA SALUTE

Gli sport più salutari a scuola

Yoga e stretching

Basket e pallavolo

Corsa e camminata

Benefici sociali dello sport

Promozione del rispetto reciproco

Integrazione e inclusione

Sviluppo delle competenze relazionali

Benefici mentali ed emotivi dello sport

Sviluppo della concentrazione e della disciplina

Miglioramento dell'umore

Benefici fisici dello sport

Rafforzamento muscolare e osseo

Miglioramento della resistenza cardiovascolare