LO SPORT E LA SALUTE

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L'educazione alla salute e l'importanza del benessere e dello sport

par MELONI GIOVANNI

SAP AS IS

par Alessandro Liberali

GRANDI FRANCESI IN I

par Maria Pirro

ITALO CALVINO

par MARZIA PETRACCA

LO SPORT E LA SALUTE

Gli sport più salutari a scuola

Yoga e stretching

Basket e pallavolo

Corsa e camminata

Benefici sociali dello sport

Promozione del rispetto reciproco

Integrazione e inclusione

Sviluppo delle competenze relazionali

Benefici mentali ed emotivi dello sport

Sviluppo della concentrazione e della disciplina

Miglioramento dell'umore

Benefici fisici dello sport

Rafforzamento muscolare e osseo

Miglioramento della resistenza cardiovascolare