Правильное питание

Plus de détails

Информационный образ жизни

par Юлия Пирогова

Внутренности ПК

par Витя Ака

Педагогический процесс

par Talova Margarita

Дискуссия "Мозговой штурм "на тему :"Здоровый образ жизни"

par Елизавета Кондратьева

Правильное питание

Угрозы

Непоимание

Неоправданные ожидания

Переедания

Цели

Психологическая

Учучшение настроения

Стабилизация психологического состояния

Физическая

Снижение веса

Улучшение самочувствия

Улучшение обмена веществ

Развитие способностей

Коммуникативные

Новые знакомства

Кружки по интересам, для обмена знаниями и опытом

Психологические

Самодисциплина

Саморефлексия

Уверенность в себе

Воспитательные

Ответственность за свое здоровье

Поддержание режима сон-бодрствование

Поддержание режима питания