Правильное питание

Mere som dette

Организм человека

af Инна Гаштольд

21.02.16 Организатор интернет-сообществ

af Максим Юночкин

Классификация видов тестирования

af Александр Шалимов

Население мира. Типы питания

af Губайдуллина Лариса

Правильное питание

Угрозы

Непоимание

Неоправданные ожидания

Переедания

Цели

Психологическая

Учучшение настроения

Стабилизация психологического состояния

Физическая

Снижение веса

Улучшение самочувствия

Улучшение обмена веществ

Развитие способностей

Коммуникативные

Новые знакомства

Кружки по интересам, для обмена знаниями и опытом

Психологические

Самодисциплина

Саморефлексия

Уверенность в себе

Воспитательные

Ответственность за свое здоровье

Поддержание режима сон-бодрствование

Поддержание режима питания