Правильное питание

Meer zoals dit

Сетевое пространство. Заричный, Ваньков

door Anton Zarichny

РЫБЫ

door Grishkevich Tanya

Царство грибов

door Крюкова Ю.А

21.02.16 Организатор интернет-сообществ

door Максим Юночкин

Правильное питание

Угрозы

Непоимание

Неоправданные ожидания

Переедания

Цели

Психологическая

Учучшение настроения

Стабилизация психологического состояния

Физическая

Снижение веса

Улучшение самочувствия

Улучшение обмена веществ

Развитие способностей

Коммуникативные

Новые знакомства

Кружки по интересам, для обмена знаниями и опытом

Психологические

Самодисциплина

Саморефлексия

Уверенность в себе

Воспитательные

Ответственность за свое здоровье

Поддержание режима сон-бодрствование

Поддержание режима питания