Què vol dir estar en forma?

Plus de détails

Recomendaciones de Ejercicio Físico

par Juan Martínez Visa

DESEMPEÑO MUSCULAR

par nathalia caballero

PALANCAS

par daniela erazo

MATERIALES CERAMICOS

par yermin carmona

Què vol dir estar en forma? by Eva Barceló Camps is marked with CC0 1.0 Universal

Què vol dir estar en forma?

Hàbits saludables

Higiene personal

Higiene bucal

Neteja del cos

Alimentació

Làctics

Carn

Verdura

Fruita

Capacitats físiques bàsiques

Resistència

Cavar una síquia

Flexibilitat

Vestir-se

Velocitat

Agafar el fressbee abans que caigui

Força

Aixecar un endorrassall