Què vol dir estar en forma?

Meer zoals dit

PROCESO DEL CAMBIO

door kareene ambrocio

Dermatrón

door Erika Paola Peláez

PERSONAJES DE LA REVOLUCIÓN

door Brian Luna Mata

ADAPTACIONES

door daniel velasquez

Què vol dir estar en forma? by Eva Barceló Camps is marked with CC0 1.0 Universal

Què vol dir estar en forma?

Hàbits saludables

Higiene personal

Higiene bucal

Neteja del cos

Alimentació

Làctics

Carn

Verdura

Fruita

Capacitats físiques bàsiques

Resistència

Cavar una síquia

Flexibilitat

Vestir-se

Velocitat

Agafar el fressbee abans que caigui

Força

Aixecar un endorrassall