Què vol dir estar en forma?

Meer zoals dit

El Cambio en las Organizaciones

door Janneth Mariana Fajardo Castillo

CAPACIDADES CONDICIONALES

door juanjose osorio macias

La palanca

door Sebastián Rodriguez

Estudio de Suelo

door J. Rodrigo Tamayo Aguilar

Què vol dir estar en forma? by Eva Barceló Camps is marked with CC0 1.0 Universal

Què vol dir estar en forma?

Hàbits saludables

Higiene personal

Higiene bucal

Neteja del cos

Alimentació

Làctics

Carn

Verdura

Fruita

Capacitats físiques bàsiques

Resistència

Cavar una síquia

Flexibilitat

Vestir-se

Velocitat

Agafar el fressbee abans que caigui

Força

Aixecar un endorrassall