JEINER LEANDRO VELANDIA SANABRIA
CÉDULA : 1030550448
FICHA: 1442070
PROGRAMACIÓN DE SOFTWARE
Ventajas - Desventajas
Desventajas
No contar con los elementos
teóricos, prácticos idóneos para desarrollar
las actividades físicas
Ventajas
Desarrollo idóneo, mejorando la cálidad de Vida
y estado físico, de acuerdoa las necesidades y
prioridades de la persona
Condiciones
Genero Másculino
40%>
género Femenino
Descenso Resistencia
vs Fuerza y velocidad
Capacidad
condicional
Dependen Nivel
entrenamiento
Velocidad
antes fuerza
resistencia
Evolucion
Cremiento diferente Desarrollo
Humano como una entidad Dinamica
Ritmos e intensidades
Cualidades Fisicas Básicas
Generalidades
Consideraciones Generales
Esfuerzo- progresivo
Variedad - Ejercicios
Motivación - Juego
Estimulos Adecuados
Coordinativas
Cualitativas del
Movimiento
Eficiencia sistema dirección
Coordinacion - Equilibrio
SISTEMA DEPORTISTA
Pasivo
Huesos
locomotor
Musculos
Articulaciones
Se asocian elementos como
Fuerza
Tensión
Energía
Intensidad
Fátiga
Movimiento
Coordinación
basicas / condicionales
Cuantitativas
del
Movimiento
eficacia Motor - metabolismo
Tiene en cuenta
Velocidad
Fuerza
Flexibilidad
Estos elementos
Aportan
CONDICIONAMIENTO DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO
Resistencia
