мой день

もっと見る

Нутрициология для себя и своей семьи

Виктория Опекуноваにより

Повседневная жизнь наших предков в IX-XIII вв.

Elena Vlasihinaにより

Ментальная карта по истории информационных технологий.

Карагулова Светланаにより

Роль учителя

Майа Лустにより

мой день

факторы, которые мешают собраться

усталость

раздражающие факторы

недосып

лень

организующие факторы

будильник

распорядок дня

план на день

приемы пищи

ужин

обед

перекус

завтрак

отдых

семейные праздники

прогулки на свежем воздухе

встреча с друзьями

сон

активности

утренние пробежки

вечерние прогулки

посещение спортзала

знания

посещение музеев, парков

просмотр документальных фильмов

пары

чтение книг