мой день

Meer zoals dit

Кровосиси

door Илья Максимович Комиссаров

Примерный двигательный режим детей старшего дошкольного возраста

door Юлия Ложкина

Как вести здоровый образ жизни?

door Афанасова Анастасия

Зелёный дятел

door sair sair

мой день

факторы, которые мешают собраться

усталость

раздражающие факторы

недосып

лень

организующие факторы

будильник

распорядок дня

план на день

приемы пищи

ужин

обед

перекус

завтрак

отдых

семейные праздники

прогулки на свежем воздухе

встреча с друзьями

сон

активности

утренние пробежки

вечерние прогулки

посещение спортзала

знания

посещение музеев, парков

просмотр документальных фильмов

пары

чтение книг