MILENIO DE LA MENTE

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PIENSA POSITIVO

PENSAMIENTOS NEGATIVOS BLOQUEAN CONEXIONES

PENSAMIENTO POSITIVO LO HACE POSIBLE

ALIMENTOS PARA EL CEREBRO

ACEITES PRENSADOS EN FRIO

PROTEINAS

GRANOS COMPLETOS

VERDURAS

5 PORCIONES DE FRUTAS

ESTIMULO FSIICAMENTE

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HACER EJERCICIOS DE FOCALIZACION

EJERCITA TU CEREBRO

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JUEGA AJEDREZ

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FASILITA EL APRRENDIZAJE

EXPRESION PERSONAL

CREATIVIDAD

OXIGENESE

RESPÍRE EN 4 TIEMPOS

RESPIRE ONDO ANTES DE CONCENTRARCE

HACER EJERCICIO

90 % DEL VOLUMEN DEL CEREBRO ESTA COMPUESTO POR AGUA

OBTENDRA RENDIMIENTO OPTIMO

SI ESTA ESTRESADO TOME 16

TOME 8 VASOS DE AGUA