によって Mindomo Team 3年前.
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Mode de vie plus sain
Mode de vie plus sain
Dormir
pas de temps d'écran avant
6 - 8 heures
à temps
Social
assistance
rester en contact
célébrer
Exercices
des sports
Tennis on SAM
Yoga on LU/MA/VEN
élongation
marche à pied
Diète
plus de fruits et légumes
moins de sucre
repas réguliers