พระธรรม
พระพุทธศาสนสุภาษิต
สุภาษิตที่พระพุทธเจ้าตรัสไว้เพื่อเป็นแนวทางการดำรงชีวิต
เช่น
ทุวิชาโน ปราภโว : ผู้มีความรู้ในทางชั่ว เป็นผู้เสื่อม
พาโล อปริณายโก : คนโง่ คนพาล ไม่ควรเป็นผู้นำ
ธรรมคุณ6
คุณลักษณะพระธรรม 6 ประการ
อกาลิโก
ไม่เนื่องด้วยกาลเวลา ไม่ขึ้นอยู่กับเวลาปฏิบัติตามได้พร้อมบริบูรณ์เมื่อใดก็เห็นผลเมื่อนั้น
ปัจจัตตังเวทิตัพโพวิญญูหิติ
พระธรรมนี้เป็นสิ่งที่วิญญูชนจะรู้ได้ และการรู้ได้นั้นเป็นของเฉพาะตน ต้องปฏิบัติตามจึงจะรู้ ทำแทนกันไม่ได้ แบ่งปันให้กันไม่ได้ ต้องประจักษ์ด้วยตนเอง
โอปะนะยิโก
เป็นสิ่งที่ควรน้อมเข้าไว้ในใจเพื่อยึดถือเป็นหลักปฏิบัติในชีวิต
เอหิปัสสิโก
พระธรรมเป็นคำสอนที่ควรจะเชิญให้ใครๆ มาดู มาพิสูจน์ มาตรวจสอบ
สันฏฐิโก
พระธรรมนี้ผู้ปฏิบัติตามจะเห็นได้ด้วยตนเอง
สวากขาโตภคสตาธัมโม
พระพุทธเจ้าผู้ตรัสรู้ธรรมด้วยตนเอง
พระรัตนตรัย
คือแก้ว 3 ประการ องค์ประกอบของพระพุทธศาสนา
พระสงฆ์
ผู้สืบทอดคำสอนของพระพุทธเจ้า
คำสั่งสอนของพระพุทธเจ้า
พระพุทธเจ้า
พระพุทธเจ้าตรัสรู้ธรรมด้วยตนเอง
พระไตรปิฎก
คัมภีร์ของพระพุทธเจ้า แบ่งเป็น 3 ส่วนคือ
พระอภิธรรมปิฎก
พระอภิธรรม ส่วนที่เป็นหลักธรรมคำอธิบายรูปวิชาการ
พระสุตตันตปิฎก
พระสูตร คือ พระธรรมคำสอนที่แสดงแก่สาวก
พระวินัยปิฎก
วินัยส่วนที่เป็นศีล วินัยบังคับของ ภิกษุ ภิกษุณี
การปฏิบัติตนตามหลักธรรมทางพระพุทธศาสนา
ขวนขวายในการอุปถัมภ์บำรุงพระพุทธศาสนาในด้านต่าง ๆ
ไม่แสวงหาการทำบุญบริจาคทานนอกคำสอนของพระศาสนา
ไม่ฟังธรรมด้วยตั้งใจจะคอยเพ่งโทษติเตียน คือ ฟังธรรมด้วยจิตน้อมนำไปในทางกุศล
ให้ความศรัทธาต่อพระภิกษุโดยเสมอภาค ไม่แบ่งแยกพรรษา
รักษาศีลให้บริสุทธิ์
ให้ความใส่ใจในการฟังธรรมเทศนา
ไม่ขาดการเยี่ยมเยือนพบปะพระภิกษุ คือ การหมั่นเข้าวัด
การบริหารจิตและเจริญปัญญา
ประโยชน์
มีปัญญาความคิดกสนเรียนรู้เพิ่มขึ้น
จิตใจสงบไม่ฟุ้งซ่าน
มีสมาธิมากขึ้นรู้ตัวว่ากำลังทำอะไรอยู๋
ขั้นตอนการปฏิบัติ
นั่งสมาธืและกำหนดลมหายใจเข้าออก
ขั้นตอนเตรียมการปฏบัติ
เลือกหาที่สงบเงียบสบายและตั้งเวลาอย่างเหมาะสม
คือ
อานาปานสติ
การมีความระลึกรู้ตัวในลมหายใจเข้าออก
สมาธิ
ความตั้งมั่นแห่งจิต ความมีใจตั้งมั่น
ปัญญา
ความรอบรู้ ความฉลาดอันเกิดจากการเรียนรู้ และคิด
โยนิโสมนสิการ
การทำในใจให้ดีละเอียดถี่ถ้วน กล่าวคือ การพิจารณาอย่างรอบคอบถี่ถ้วน ทางพุทธศาสนาถือว่ามีคุณค่าเท่ากับความไม่ประมาท ยกตัวอย่าง 2 วิธี
วิธีคิดแบบเร้าคุณธรรมคือการคิดเป็นแสวงหาประโยชน์ในสิ่งต่างๆ การคิดอย่างสร้างสรรค์ การคิดบวก วิธีคิดแบบนี้อธิบายว่าปากกาด้ามหนึ่งใช้ประโยชน์อะไรได้บ้าง ใช้เป็นตะเกียบได้หรือเปล่า(คิดพลิกแพลง) นำไปดัดแปลงเป็นอะไรร่วมกับอะไรได้บ้าง(คิดประยุกษ์) และคิดในแง่บวก
วิธีคิดแบบอรรถธรรมสัมพันธ์คือการศึกษาเป้าหมายและวิธีการ ว่าวิธีการถูกต้องต่อการที่จะทำให้เป้าหมายบรรลุผลหรือไม่
อริยสัจ 4
คือ ความจริงอันประเสริฐ 4 ประการ
มรรค
ข้อปฏิบัติที่ทำให้พ้นจากความทุกข์หรือปัญหาต่างๆ
นิโรธ
ความดับทุกข์หรือดับปัญหาต่างๆ
สมุทัย
เหตุเกิดแห่งความทุกข์ เพราะความทุกข์หรือปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้น มีสาเหตุเกิดจากอะไรบางอย่าง
ทุกข์
ความไม่สบายกาย ไม่สบายใจ
