beneficios de la actividad física durante la gestación

More like this

Subcuentas del FOSYGA

by Paula Gallo

EL MODELO DE ATENCIÓN INTEGRAL DE SALUD FAMILIAR COMUNITARIO E INTERCULTURAL (MAIS-FCI)

by Eliana Ruiz

importancia de la estadistica en la formacion academica y su aplicacion en el campo laboral

by sebastian zea

BIOSEGURIDAD Y NORMAS PREVENTIVAS

by Fatima Gutiérrez

Beneficios de la actividad física durante la gestación

Protege frente a la diabetes gestacional

Ayuda a prevenir la vena varice

Le ayudara a encontrarse mas activa, con un cuerpo mas flexible y en forma

Aumenta el bienestar fisico de la madre

Favorece la prevención del estreñimiento

Mejora las condición muscular

Mejora la circulación y aumenta la resistencia

Mejora la tension arterial

Crea habitos de vida saludables

Aumenta el bienestar psicologico reduciendo la ansiedad, depresion y el insomnio

Le proporcionara enfrentarse al trabajo del embarazo y parto con menos riesgos

Dismuniye las molestias digestivas

Evita el exceso de peso

Favorece la corrección postural