Cuidados del Sistema Digestivo

Meer zoals dit

Tecnicas y enfermedades de uñas

door melissa grisales ortiz

NORMAS DE BIOSEGURIDAD EN LA FISIOTERAPIA

door Carol Rodriguez

La Educación Física

door Josè Manuel Gonzàlez Boniche

REINO Mónera

door Maria de los A Gomez Pantoja

Cuidados del Sistema Digestivo

Enfermedades del Sistema Digestivo

Infecciones intestinales

Diarrea

Cólera

Úlceras gástricas

Cáncer

Hábitos de higiene

Lavar muy bien los alimentos antes de cocinarlos

Limpiar adecuadamente los utensilios que se utilizan para cocinar y para comer

Visitar al dentista con regularidad

Cepillarse los dientes después de las comidas

Lavarse bien las manos antes y después de comer

Hábitos de alimentación

Comprobar la fecha de caducidad de los alimentos

Evitar los trabajos o ejercicios muy intensos después de comer

Beber mucha agua

Comer a horas fijas

No comer en exceso

Consumir alimentos variados, frescos y en buen estado