ESCALDA

Meer zoals dit

Necesidades humanas según Maslow

door Adriana Balza

Desarrollo psicomotor de 0 a 6 años mapamental

door genecis izarrauldez

garantias individuales

door kevin yañes

PLANEACION DE AUDITORÍA

door antonio torres

ESCALDA

TÉCNICA DE ENCORDAMIENTO Y ASEGURAMIENTO.

ocho doble

NOCIONES SOBRE MATERIAL Y EQUIPO

cuerdas

semiestaticas

estáticas

pies gatos

arneses

cintura

integrales

TÉCNICA DE DESCENSO O “RAPEL”

Esta maniobra es una de las más “sencillas”, y que a la gente le resulta más divertida.

El rapel es una técnica completamente segura, pero claro está, si se realiza de manera correcta y segura.

Algunos consejos sobre la cuerda.

gri-gri

mosquetones

curvos

rectos

seguridad

cinta exprés

NOCIONES BÁSICAS S OBRE TÉCNICA GESTUAL, POSTURAS Y LOS DIFERENTES ESCENARIOS DONDE PRACTICAR LA ESCALADA

red colgada

diedro

placa

utilizar plintos

bancos inclinados

utilización espalderas

VOCES Y JERGA EN LA ESCALADA.

reunión: estamos nosotros bien y el compañero puede preparase el

libre: cuando estamos fuera de peligro

bajar: para bajar al suelo

pilla: para que el compañero sujete la cuerda

voy: comenzar a escalar