Rueda de los Alimentos

Meer zoals dit

Propiedades físicas y químicas de los alimentos

door Juan Hernandez

Aminoácidos

door camila sanchez

BIOELEMENTOS BIOCOMPUESTOS

door Henry Chavez Chavez

Generalidades de frutas y hortalizas

door Claudia Jimenez

Rueda de los Alimentos

Grupo III. Alimentos plásticos. Carne, pescado, huevos, legumbres y frutos secos.

Proteínas, vitaminas (mayoría B). Los frutos secos aportan grasas.

Grupo II. Alimentos energéticos. Grasa, aceite y mantequilla.

Grasas, también llamados lípidos.

Grupo I. Alimentos energéticos. Cereales y derivados.Patatas y azúcar.

Azúcares, también llamados glúcidos.

Grupo IV. Alimentos plásticos. Leche y derivados.

Proteínas, vitaminas y grasas

Grupo V. Alimentos reguladores. Verduras y hortalizas.

Vitaminas, minerales y glúcidos

Grupo VI. Alimentos reguladores. Frutas.

aportan

Vitaminas y minerales