Семина_интел-карта

Mer som dette

Продукты

Ved Рита Риита

career

Ved Veronika Prokhonova

Руководитель (директор гостиницы)

Ved Pfizer Dino

Основные направления социальной политики предприятия

Ved Ск Юлия

Правильное питание

БЖУ

Углеводы

Крупы

Макароны

Хлеб

Жиры

Семена

Масла

Орехи

Белки

Яйца

Рыба

Мясо

Овощи

Витамин С

Редис

Зеленый горошек

Салат

Капуста

Витамин В

Шпинат

Фасоль

Горох

Витамин А

Красный перец

Помидор

Морковь

Что следует избегать?

Сладкое

Соленые снеки

Сухие завтраки

Сильногазированные напитки

Фастфуд

Ягоды

Брусника

Клюква

Черника

Клубника

Малина

фрукты

Груша

Гранат

Яблоко

Апельсин

Банан

Авокадо