cuidado de la voz

Mais informações

6 Consecuencias del estrés

por P& Y

Cuidemos al Delfín Rosado del Amazonas

por RAFAEL ANDRÉ BOY HIJAR

COMPETENCIA 18 Gestiona responsablemente el espacio y el ambiente

por LUIS ANGEL CAMIZÁN

Quia de Hábitos Saludables

por Marie RoGuer

cuidado de la voz

alimentación

realizar una alimentación saludable

cómo hablar

no carraspear

no hablar con la garganta reseca

Beber agua

Beber al menos 2 litros de agua al día

uso de la voz

hablar con micrófono si es necesario

temperaturas

evitar las temperaturas extremas

ambiente adecuado

procurar un ambiente adecuado

reposar la voz períodicamente

no hablar mucho, no gritar