FACTORES DE PROTECCIÓN

Mais informações

Concepto y Clasificación de Redes Digitales.

por Alejandro inzunza

Autoestima y autoconcepto

por Gianella Benites

etapa de la adolescencia

por Anthony Suarez Suart Suart

Modelo integrador

por Tabata Osuna

FACTORES DE PROTECCIÓN

Tomado del curso #AdiccionDIG (Adicción a la tecnología) de Aprende INTEF

RECURSOS AMBIENTALES

Contacto con la naturaleza

Práctica deportiva, en especial grupal

Tener amistades con hábitos saludables

Alternativas de ocio creativo y saludable

RECURSOS FAMILIARES

Ocio compartido

Ejemplos de conductas TIC saludables

Normas y límites

Comunicación y diálogo

Clima de convivencia intrafamiliar positivo

RECURSOS PERSONALES

Control de estrés

Inteligencia emocional

Pensamiento crítico

Capacidad para solucionar problemas

Resiliencia

Autocontrol

Habilidades comunicativas

Habilidades sociales

Autoestima