Raphaël Debelder

Mai multe ca aceasta

Jérôme Bruner (1915-)

după Goasdoué Rémi

Les types de carte

după célia bance

Module 1

după pierre mongin

Semaine 1 Mooc Apprendre Ensemble

după TISON BRUNO

Raphaël Debelder

Revers

la tête de la raquette s'arrête pas

Trouver un meilleur rythme sans devoir forcer

Préparation moins tendue

Main gauche plus forte à l'impact

Placement pieds plus vers l'avant

Service

Pousser avec les 2 pieds

Rammener le pied droit.

2 bras montent en même temps

Pied gauche doit être stable

Général

Concentration !

Apprendre à avoir le bon jeu de jambes

Coup droit

Le tamis pas trop vers le bas: poignet

Préparation de la raquette à côté du corps

2 pieds au sol à l'impact