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métabolisme, notre qualité de vie diminue, influer sur les performances physiques et mentales, prise ou perte de poids, troubles du sommeil

sommeil

sommeil de qualité, entraîner à long terme hypertension..., récupérer physiquement et psychologiquement

lieu de vie

soigner l’endroit, ne pas s‘exposer à des éléments nuisibles, des allergies, des maladies respiratoires