Sietes reglas de motivación para la cuarentena

Mai multe ca acesta

Estrella del Cielo en la Tierra

creat de maria ayala

Las relaciones sociales

creat de David Dueñas Gonzalez

LA NAVIDAD

creat de alicia borreguero esteban

ADAPTACIONES

creat de daniel velasquez

Sietes reglas de motivación para la cuarentena

Hay que usar las cosas cuando sean necesarias como : usar la computadora solo cuando sea necesaria

Hay que elegir un lugar para cada actividad.

Tener una lista de tareas de la mas importante a la menos importante.

No esperar nada de nosotros que no podemos lograr .

Durante la cuarentena hay que hacer ejersicio y tener una dieta saludable.

La cuarentena no significa que no podemos ver a nuestra familiares , los podemos ver o escuchar por llamadas y videollamada e.t.c.

Tener un horario establecido para dormir y levantarse .