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AUTO EFICACIA

Elimina el "No soy capaz"

No seas pesimista

AUTO ELOGIO

Elogios impersonales

Elogios dirigido a ciertas características de las personas

AUTO IMAGEN

Descarta la perfeccion fisica y los criterios estrictos

Descubre y destaca las cosas que mas te gusten de ti

AUTO RECOMPENSA

No a los cultos

AUTO ESTIMA

Saca el tiempo para el disfrute

Explora, busca, indaga

AUTO CONCEPTO

Trata de ser mas flexible, tanto con otros como con tigo

No pienses mal de ti