L'alimentazione bilanciata

Mer av detta

Malattie cardiovascolari

av Anna Orlando

SALUTE

av Nouhaila El Hajibi

Neolitico copia

av Concetta Carrano

Classificazione degli animali in base a cosa mangiano

av Agostino Martino

L'alimentazione bilanciata

Stili Alimentari

Dieta Mediterranea

Vegetariana

Vegana

Alimenti da imitare

Zuccheri semplici

Grassi saturi

Sale in eccesso

Alcol

Benefici

Prevenzione

controllo del peso

Benessere mentale

Energia

Miglior sistema immunitario

Micronutrienti

Vitamine

Sali minerali

Fibre

Macronutrienti

Carboidrati

Cereali

Frutta

Verdura

Proteine

Grassi

Principi base

Varietà

moderazione

equilibio tra i nutrienti

idratazione