El descanso

Honelako gehiago

Energía solar fotovoltaica

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TIPOS DE GENERADORES

Ivan Huachani‑k egina

Estudios Integrativos

LOLIENA DEL PILAR MEDINA ESCOBAR‑k egina

la creacion

Dayron Anderson Reyes Olivera‑k egina

El descanso

Ventajas

alivia

dolencias

morales

físicas

fatigas

¿Qué es?

sinónimo -> sueño

pausa

reposo

Necesidad vital

aumentar el rendimiento

equilibrar la mente

regenerar células

Descanso adeduado

ropa holgada y cómoda

aislar la habitación de ruidos y luz

hacer ejercicio

mismo horario

X cenas pesadas