Fundamentos de Matemática

Honelako gehiago

Alimentos com Agrotóxicos

Patrícia Dias da Silva Peixoto‑k egina

Engenharia de alimentos

Duda Carmo‑k egina

Arara Azul

Samuel Nicolas Gomes Dornelas‑k egina

Répteis

André meirelles‑k egina

Alimentação Saudável

Almoço

Cenoura

Ervilhas

Tomate

Couve-Flor

1 porção de CARBOIDRATOS

Macarrão

Frutas (selecionadas)

Feijão

Carne vermelha magra

Salmão

Ovo

Jantar

1 porção de VEGETAIS

Cogumelos

Feijão Verde

Alface

Aspargo

Brócolis

1 porção de CARBOIDRATO

Batata

Abóbora

Mingau de Aveia

Arroz

1 porção de PROTEÍNA

Peixe

Carne

Frango

Café da Manhã

Frutas

Uva

Acerola

Frutas Vermelhas

Banana

Mamão

Sólido

Ovo cozido

Queijo Branco

Pão Integral

Cereais

Líquido

Iogurte Light

Suco de Laranja

Leite Desnatado