Healthy dialy diet plan

Honelako gehiago

ANALISIS DE LA PELICULA UN MILAGRO PARA LORENZO

Juan Carlos Ajila‑k egina

Nutrición y Salud Publica

Daniela Carranza Alanis‑k egina

Los peces

jose fernando morales‑k egina

Energía, definición. Tasa metabólica basal, tasa metabólica en reposo, Gasto energético total.

eduardo pichon‑k egina

Healthy dialy diet plan

Evening snack (125)

Yogur desnatado con compota de manzana.

Dinner (323)

Menestra de verduras. Albóndigas de ternera al horno. Kiwi.

P.M. snack (65 kcal)

Alguna fruta o tostada integral

Lunch (600 kcal)

Ensalada de aguacate, mango y salmón. Merluza a la vinagreta.

A.M. snack (33 kcal)

Alguna fruta

Breakfest (374 kcal)

Tostada integral con tomate y yogur con manzana.