BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

Még több ilyen

Educación basada en Competencias

Szerző: Ariel Riedel

Aprendizaje motor

Szerző: katherine gonzalez

Los mapas mentales y conceptuales: similitudes y diferencias

Szerző: Cristina Adam

LA OMS

Szerző: Israel Garcia

BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

ADULTOS

El sedentarismo se asocia a riesgos como el cáncer

se protege frente a riesgo de desarollar enfermedades cardiovasculares

Reduce el riesgo a enfermedades cardiovasculares

EMBARAZADAS

Son los mismos de las personas adultas

MENORES DE 18

Habilidades sociales

habilidades en el lenguaje

Mayor tiempo para compartir con amigos

Mejora el autoestima

Mejora el aprendizaje y la atención

Mejora la forma física y mantiene un peso saludable